El Psicodrama, se inicio en Viena a principios del siglo XX, cuando J.L. Moreno realizó sus primeros experimentos en el teatro de la espontaneidad. Etimológicamente viene del griego Psyché que significa alma y Drama que significa acción.
Moreno dice que vivimos prisioneros de los papeles que nos obliga a desempeñar nuestra vida diaria; pero que cuando representamos papeles dramáticos, estos nos permiten liberar emociones y sentimientos que no expresamos cotidianamente por el papel que jugamos ante la sociedad en la que nos desarrollamos.
La técnica primordial del psicodrama es el cambio de roles, ponerse en el lugar de ese otro o lo otro que coprotagoniza la situación- escena a tratar.
El psicodrama hoy, ayuda a la búsqueda de respuestas nuevas para la resolución de situaciones conflictivas en las relaciones interpersonales, grupales e institucionales despabilando la creatividad de los protagonistas en juego, invitándolos a practicar y entrenar nuevas maneras de ser y estar en sus vidas , con sus otros significativos y el mundo.
Mi experiencia:
Verdaderamente al principio fue un poco complicado puesto que a mí y a mi equipo nos daba un poco de pena imitar a nuestra madre, pero conforme le tomabas seriedad a la actividad, logramos llegar a un punto donde todos ya representabamos a nustra madre.
Pude observar que a una compañera no le gustaba hablar de su mamá, y no porque no la conociera, sino porque le daba "pena" decir lo que su mamá era (forma de ser con los demás), lo que hacia (en el lugar), en fin, otra cosa que y también pude notar fue como mis demás compañeros conocen a sus mamás.
Esto se reflejo cuando tocamos el tema de que como eran nuestros hijos, cuando describimí a mi hija (Sandra) dije de los dolores de cabeza que me da cuando no se donde esta, cuando habló la mamá de Diego, dijo que su hijo de igual modo le causa problemas, sobre todo por esa rebeldía que el muchaho presenta, las demás señoras casi decían lo mismo.
Para concluir digo que esta actividad, nos hizo reflexionar sobre el valor que les damos a nuestras madres, de la comunicación que se establece con ellas y además del papel tan importante que tienen y que día a día lo ejecutan, cabe decir que no mo muchos compañeros conocen a sus mamás, cosa que en mi caso no es eso, al contrario tanto que la conozco luego hasta abuso de ese conocimiento que tengo para manejarlo a mi conveniencia. Una actividad super divertida y muy reflexiva.
No hay comentarios:
Publicar un comentario