Las puertas de la sabiduría nunca están cerradas. -Benjamin Franklin
Saber que se sabe lo que se sabe y que no se sabe lo que no se sabe; he aquí el verdadero saber. - Confucio
PRACTICA 3: Inventario de la vida.
Objetivos. Que los participantes:
Hagan un recuento de las acciones de vida que cotidianamente realizan, ver que todo lo que nos rodea tiene una razón de ser, que a través de diseñar un plan de vida podemos ser positivos. Ampliar nuestra concepción del mundo y de la vida.
Evidencien, ante los demás, ¿cómo pensamos? Que es la forma de actuar para enriquecer nuestras formas de comunicación. Que todos los demás nos observen y analicen los valores personales dentro del grupo.
Analicen que los factores personales que tenemos, como parte del grupo, nos pueden hacer conscientes de nuestra forma de vivir.
Descripción de los objetivos:
Durante aproximadamente 45 minutos los participantes responderán a las preguntas que aparecen más abajo, cada uno de ellos responda de acuerdo a lo que pienses en este momento.
Cada uno debe escribir tantas respuestas como preguntas se le ocurran, rápidamente y sin detenerse a reflexionar profundamente.
Se comparan las respuestas individuales con las del grupo.
Se puede consultar con los participantes para profundizar más sobre lo que les significa el "inventario de la vida".
Se comenta el ejercicio y las experiencias vividas.
Recursos Materiales:
Un salón iluminado, con mesas para que el grupo trabaje eficientemente.
LAS PREGUNTAS
1.- Cuando hoy me levanté ¿me sentí realmente vivo? ¿O veo los acontecimientos muy planos, sin metas definidas, sin planes para desarrollar este día? ¿Pienso que realmente vale la pena vivir?
Cuando hoy me levante me sentí más viva que otros días porque desperte con un dolor estomacal que me hizo recordar que estoy viva, que existo y que siento. Hasta el día de hoy puedo decir que mis planes estan definidos, al menos que una razón poderosa los haga cambiar de lugar. Vale la pena vivir porque este mundo es extraordinario, porque existe el amor, la familia, la amistad, la naturaleza, entre otras cosas.
2.- ¿Cuáles son los compromisos que hoy asumí con los demás y que contribuyen para que mi vida la sienta mejor? ¿Cómo influyen los demás sobre mis conductas?
Siento que mis compromisos los he asumido desde hace un buen timpo. Los demás influyen en mí?? Si, pero más mis amistades, cuando estoy con ellos siento que hasta en ocasiones me transformo, recordando que también tengo mis limites para que los demás influyan sobre mí.
video de LA MENTE HUMANA
3.- De mis actividades escolares y familiares, ¿qué tengo necesidad de aprender el día de hoy?
En las familiares tengo que aprender a ser un poco más acomedida,
a tener más comunicación con ellos y a comprenderlos. En la escuela a comprometerme un poco más en lo que hago, y a entedender a mis profesores en su forma de ser y evaluarnos.
4.- De mis actividades y planes cotidianos ¿Cuáles he desterrado por considerarlos difíciles de desarrollar? Pero ¿cuáles deseo recuperar?
Un curso de inglés, hace un mes lo desterre porque dos veces reprobe el mismo nivel, sin embargo esa misma actividad la deseo recuperar, y lo voy a hacer proximamente, fuera de esa actividad no se me ocurre otra.
5.- ¿Qué actividades artísticas las he limitado por temor al ridículo y cuáles deseo desarrollar?
Actuar me he limitado, lo he querido intentar pero, no más no puedo, por lo mismo (temor al ridículo), y he desarrollado el baile cuando tengo mucho tiempo libre, me encanta bailar, puedo decir que dentro de mi futuro veo ser maestra de baile, pero más que nada efectuarlo como un hobby.
6.- ¿Qué me está molestando en estos momentos, pero que sé que no me causan graves dificultades?
Me esta molestando dormirme tarde, definitivamente, pero reflexionando al final de cuentas sin querer, yo misma soy la que provoco dormirme tarde, por no darme prisa en las tareas cuando tengo tiempo.
7.- ¿Qué espero de este ejercicio y cómo podré remediar acciones que no he emprendido?
Espero de este ejercicio que me haga recordar que soy y como soy, pienso que las acciones conforme el tiempo pasa, uno va reflexionando y dandose cuenta que son absurdas las razones por las que no las emprendiste, y nos animanos a realizarlas.
8. De las preguntas anteriores, ¿Qué te provocan en lo que consideras es tu vida cotidiana y tu manera de pensar?
Me provocan emociones, con solo pensar en lo que es mi vida en este momento y en lo que será en el futuro, me da alegria y un poco de miedo. Y pues me gusta mi forma de pensar, siento que tengo errores, claro, pero que asi como tengo errores, tengo razones.
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